Masturbação, por muito tempo, foi sinônimo de perversão sexual. Na cultura popular existiam mitos repressores, como por exemplo, a relação entre masturbação e pêlos nas mãos e aumento dos peitos nos homens. Nas mulheres haveria um crescimento anormal dos pequenos lábios. No início da Idade Moderna, os conceitos começaram a ser contestados e atualmente temos uma visão muito diferente do assunto. Hoje reconhecemos, a importância do auto-erotismo como forma de se conhecer sexualmente.

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A Masturbação é normal apenas na adolescência?

A masturbação pode ocorrer tanto no relacionamento sexual, quanto na privacidade. Ela pode iniciar-se na infância e perdurar por toda vida. Sua prática é mais acentuada na adolescência em conseqüência do aumento da produção hormonal e da exploração das mudanças no corpo. 

Não tenha medo de se masturbar

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A masturbação muitas vezes vem acompanhada de culpa e medo em função de educação rígida e mitos que persistem até hoje. Os sexólogos consideram a masturbação na adolescência fundamental para a vida adulta. O jovem aprende a ter prazer conhecendo melhor seu corpo e suas emoções.

Não existe nenhuma doença gerada pela frequência das masturbações. O que ocorre conforme essa frequência aumenta é a redução temporária da quantidade de volume seminal ejaculado. A próstata e as vesículas seminais não possuem capacidade de reposição da produção de líquida tão rápida. A freqüência diminuindo, tudo volta ao normal. A formação de espinhas no rosto e no corpo do jovem não está relacionada ao ato de se masturbar, mas sim ao aumento de androgênios formado pelo testículo.

Conhecendo meu corpo

Na adolescência o corpo toma novos contornos assim como experimenta novas sensações. Esta fase é extremamente importante para proporcionar ao indivíduo maior informação sobre sua própria sexualidade. É saudável que o corpo seja explorado e conhecido. É interessante que o adolescente possa ter um grau de intimidade satisfatório com o seu corpo antes de iniciar as praticas sexuais com alguém.

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Tocar-se e tomar ciência de suas preferências, descobrir suas zonas erógenas e dominá-las de maneira solitária facilita que a vida sexual compartilhada possa ser vivida de maneira mais intensa e prazerosa. A masturbação possibilita ao jovem maior conhecimento acerca de sua porção sexual e proporciona o ingresso em um relacionamento a dois mais satisfatório e pleno.

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Além disso, a masturbação alivia o estresse através da produção de hormônios que aumentam o bem estar.

Enfim a masturbação é algo comum ao longo de toda nossa vida. Os malefícios relacionados a ela anteriormente foram todos desmitificados. Ademais, a masturbação permite um melhor conhecimento do nosso corpo e pode proporcionar benefícios em nossos relacionamentos. Se quiser, conheça melhor seu corpo. A masturbação não lhe fará mal.

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26 comentários

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Neves Samuel · 4 de março de 2021 às 17:09

Eu me masturbo todos os dias é normal?

Daniel · 14 de março de 2021 às 00:46

Oi tenho 11 anos é obrigatório se masturbar? Eu não sei e tbm eu tenho vergonha de falar isso com meus pais eu já se masturbei uma vez mais eu não sei se é obrigatório ou pode fazer se quiser ou não só me explicar pfv

    Cláudio · 16 de junho de 2021 às 13:06

    NÃO É OBRIGATÓRIO. Você só faz caso se sinta bem e tenha vontade de fazer. Se não quiser, não faz.

    Robinson · 22 de junho de 2021 às 20:30

    Ce ta loko? Se tu n quiser n faz mn

    Julio · 23 de junho de 2021 às 10:59

    Não é obrigatório. Você deve fazer quando sentir vontade.

    Arthur · 26 de junho de 2021 às 22:26

    Olha, não é bom você tentar muito não, na minha opinião, porque eu, tenho 13 anos, e eu sempre fico com vontade de bater uma, todo dia, e eu ouvi falar que se você fizer em excesso, pode ter alguns danos mais pra frente, mas é só se vc se masturbar direto, quase todo dia, tem que saber controlar

      Arthur · 26 de junho de 2021 às 22:27

      Se você fizer demais, pode ser um pouco prejudicial

    RAPHAEL · 27 de junho de 2021 às 19:06

    Homens, a masturbação masculina e o autoconhecimento corporal são normais desde que não haja o estímulo da pornografia e do erotismo como gatilho mental: assistir à pornografia: filmes, revistas e novelas não é saudável.

    Igor · 28 de junho de 2021 às 13:37

    Não é obrigatório, você faz quando da vontade

    Utnikftg · 28 de junho de 2021 às 14:47

    Não é obrigatório somente você sente prazer mas se mastubar muito pode causar depêndencia

    paulo · 28 de junho de 2021 às 16:39

    É normal se masturbar

    .......... ......... ....... .. ... · 29 de junho de 2021 às 15:10

    Kkkkkkkkk

    Pedro · 29 de junho de 2021 às 23:36

    Fale com o Deus pais eles vão te ajudar Daniel!!

    Lucy da Cherry · 30 de junho de 2021 às 20:02

    acho que nao e obrigatorio, eu mesmo nao quero me “tocar”, apesar de saber bem sobre a masturbação e etc por contas de vídeos que encontro no fb ou em quaisquer lugares. se eu fosse vc ficava no sigilo, ate porque 11 anos pode ser uma idade consideravel pra isso mas ainda acho muito novo. bom forcas aí meu parça

    bdbd · 5 de julho de 2021 às 07:47

    Primeiro acho que vc é muito novo, só tem 11 anos, o seu corpo nem está preparado fisiológicamente para isso. Vc ainda é uma criança.
    E depois não é obrigatório se masturbar vc faz isso quando lhe apetece e quando quiser mas se não quiser não tem problema algum.

    Andreh · 7 de julho de 2021 às 05:42

    Não é obrigatório não cara, você faz quando estiver a vontade…

    Pedro · 15 de julho de 2021 às 12:25

    Tenho 12 anos e me masturbo todos os dias queria saber se isso e normal? Quando eu me masturbei pela primeira vez eu tinha 11 anos quase com 12 já faz quase 1 ano que eu me masturbo.

    Vlen · 19 de julho de 2021 às 17:36

    Oi,não sou boa nesse assunto mais creio que posso ajudar, não é obrigatório você se masturbar depende de cada pessoa,umas gostam outras não.

    anônimo · 20 de julho de 2021 às 18:43

    Não é obrigatório, é só se vc quiser

    Leticia · 25 de julho de 2021 às 22:56

    Oi! Então, saiba que não é obrigatório se masturbar. A vontade de fazer isso tem que vir naturalmente e quando você estiver confortável, de preferência em um lugar tranquilo e que você possa se masturbar e aproveitar o momento. Se masturbe se quiser, você não é obrigado a isso.

Gustavo · 18 de junho de 2021 às 22:42

Faça quando quiser, quando sentir vontade, mas não é algo obrigatório. Só por favor, lembre-se de não assistir pornografia para isso, pois isso sim pode te prejudicar.

Karma · 22 de junho de 2021 às 14:43

Só faz se quiser

Lucy da Cherry · 30 de junho de 2021 às 19:58

Ola tenho apenas 13 anos e desde que descobri os famosos sites de adulterio nao sentia nenhum tipo de prazer, recentemente venho “me mexendo” mas nunca consigo fazer tais atos direito pois o prazer e muito grande e eu nao aguento, so me “”mexo”” sozinha e meus pais nao sabem (e nao quero contar e nem é algo tão grave, estou me descobrindo coisa de adolescente). como minha mãe e cristã aí que fica o meu medo de falar e a vergonha. nao sei se e normal se “mexer” com 13 ou 14 anos mas amigos meus mais velhos dizem ter se masturbado a primeira vez com 14 ou essa idade abaixo de 16. nunca cheguei a me “”mexer”” de verdade ou sequer chegar no climax e acho que daq em diante vou parar de me “”mexer”” pois eu fico extremamente triste porque penso “e se minha mae, minha irma tia etc descobrirem??!”, mas bom, e isso. Quero continuar minha vida sem quaisquer tipos de prazeres e adulterios

Yuri · 14 de julho de 2021 às 08:22

Amigo, o ideial é você não comentar nada. Faça se tiver vontade. Não é obrigatório, mas faz bem conhecer seu próprio corpo.

007 · 30 de julho de 2021 às 22:44

Vc que sabe, pode se masturbar a hora que quiser (desde que não seja em excesso) e não precisa ter vergonha de falar isso com os pais, pois, eles também passaram por essa fase, mas que sabe se vc quer se masturbar é vc além do mais o corpo é seu né.

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